Multifunkční výkonná vibrační plošina na hubnutí a posilování

Detailní popis produktu

VIBRAČNÍ PLOŠINA - IDEÁLNÍ PRO POSILOVÁNÍ SVALSTVA A SNIŽOVÁNÍ VÁHY

Chcete si vytvarovat pevné svalstvo a zároveň snížit svoji váhu bez příliš náročného cvičení? Revoluční vibrační plošina je tím ideálním řešením, neboť při tréninku zapojuje působením vibrací do práce mnohem více svalů a proto je mnohem efektivnější.

Tato unikátní vibrační plošina je ideálním řešením i pro lidi, kteří bojují s revmatem či osteoporózou. Cvičení na plošině posiluje vaše šlachy a vazy a jemné vibrace ovlivňují zvýšení hustoty kostí.

• Určena pro začátečníky i pokročilé
• Nosnost vibrační plošiny: do 120 kg
• Lehká hmotnost a skladnost produktu

VAŠE CVIČENÍ BUDE EFEKTIVNĚJŠÍ

Vibrační deska na cvičení, na hubnutí a posilování zapojuje při cvičení do práce mnohem více svalů (až 90 %) než při tradičním tréninku (40 – 50 %) a proto je mnohem efektivnější. Zároveň při cvičení zdvojnásobuje zatížení na vaše svaly díky vibracím. Již po 6 trénincích ve frekvenci cvičení 2-3 krát týdně bude možné vidět účinky.

VYUŽIJTE EXPANDÉRY

Kvalitní expandéry mají skvělé uplatnění, když zpevňujete své paže, hrudník či záda. Přinesou do vašeho tréninku ještě větší zapojení svalů a rychlejší zahřátí vašeho organizmu. Expandéry jsou k vibračnímu trenažéru připevněny pomocí karabin, takže je můžete snadno připevnit i odstranit.

3 STUPNĚ INTENZITY

• Stoj uprostřed platformy – intenzita chůze
• Stoj mírně rozkročený – intenzita joggingu
• Stoj rozkročný – intenzita sprintu

ZBAVÍ VÁS BOLESTÍ

I vy bojujete v každodenní nepříjemnou bolestí páteře? Mnohdy je jediným problémem právě oslabené svalstvo páteře. Pokud se to týká i vás, je zde řešení. Začněte nejjednoduššími možnostmi.

• Postavte se do středu vibrační plošiny a nechte vibrace působit.
• Pokud potřebujete navrátit sílu do vašich nohou, pohodlně si sedněte do křesla, položte nohy na vibrační plošinu a za chvíli pocítíte sílu samotných vibrací.
• Samozřejmě, v momentě, kdy se budete cítit lépe, bude vás to motivovat k postupně vyšším cílům.
• Nezapomínejte, cvičte opatrně, s přihlédnutím k vašim současným zdravotním komplikacím
• Zařízení nemohou používat těhotné osoby, osoby trpící epilepsií, diskopatií, ledvinovými kameny, migrénami, srdečními a koronárními chorobami, cukrovkou, jakož i osoby náchylné na akutní záněty kloubů.

CVIČENÍ NA VIBRAČNÍ PLOŠINĚ JE SNADNÉ

Zapojte vibrační desku na cvičení ke zdroji elektřiny (220 – 240 V), pomocí dálkového ovladače si nastavte požadovaný program, postavte nebo opřete se o plošinu a začněte cvičit. Některé svalové partie lze procvičit i jejich přiložením k vibrační plošině – například paže.

Samozřejmě nezapomeňte na rozcvičku – zvolte například pro začátek nižší intenzitu a postupně pomocí dálkového ovladače si zatížení můžete zvyšovat dle potřeby. Váš trénink si pohodlně zkontrolujete na displeji, kde uvidíte váš tréninkový program, vzdálenost, čas a rychlost.

TYPY PRO MOŽNÉ POUŽITÍ:

Zapněte vibrační plošinu:

• Postavte se na vibrační plošinu chyťte do rukou expandéry a natáhněte ruce do rozpažení
• Posaďte se na vibrační podložku na cvičení a cvičte vhodné cviky v sedě
• Sedněte si před vibrační trenažér, položte si na něj chodidla nohou, opřete se dozadu rukama o zem, zvedněte hýždě.
• Opřete se nataženýma rukama o vibrační desku na cvičení, nohama – špičkami o zem – jako u klik – držte tělo natažené a rovné

BEZPEČNÉ CVIČENÍ

Díky unikátnímu povrchu vibrační plošiny je cvičení na vibrační desce maximálně bezpečné.

TECHNICKÁ SPECIFIKACE

• výkon: 200 W
• napětí: 220-240 V
• maximální zatížení: 120 kg
• dálkové ovládání: 2 x AAA (není součástí balení)
• hmotnost soupravy: 14 kg
• Obsah balení:
• vibrační plošina
• kabel pro připojení ke zdroji elektřiny
• expandéry
• dálkový ovladač

NÁŠ TIP

POSILOVACÍ KOLEČKO NA CVIČENÍ

Poznejte výkonné posilovací kolečko na dokonalé procvičení břicha, zad, rukou a nohou. Kolečko je vyrobeno z kvalitního tvrzeného plastu, proto vydrží i vysokou hmotnostní ztáťaž. Je určeno pro muže i ženy všech věkových kategorii.

PODLOŽKA NA JÓGU - JOGAMATKA S UKÁZKAMI POZIC

Poznejte tuto jedinečnou jogamatku, která je určena pro dokonalé, komfortní a bezpečné cvičení, pro dokonalou stabilitu a pohodlí.

SENZAČNÍ BALANČNÍ PODLOŽKA - BOSU MÍČ

Bosu míč – senzační balanční podložka je nejlepší tréninková pomůcka, která vám pomůže nabýt rovnováhy, vytvaruje vám úžasnou postavu a postará se o vaše celkové zdraví z dlouhodobého hlediska.

ÚŽASNÝ NASTAVITELNÝ TWIST SWING STEPPER S LANY

Poznejte jedinečný Twist Swing stepper s lany, který posílí vaše svaly a zlepší vaši celkovou kondici. Moderní cvičební přístroj vhodný i do posiloven můžete mít nyní přímo doma.

VÝBORNÁ PILATES TYČ

Získejte dokonalou postavu snadno a rychle s vynikající pilates tyčí pro posilování. Poznejte ideální cvičební pomůcku pro vaši domácí posilovnu. Celé tělo úžasně procvičíte během několika minut s pomocí jednoho zařízení.